Spiel & Spaß

Trainingszeiten:
Dienstag, 19:30 - 21 Uhr
 

Wir sind eine gemischte Gruppe, 40+. 
Nach gründlicher Aufwärmphase mit verschiedenen Kleingeräten, stimmen wir uns auf den Sportabend ein. 

Mit Musik versuchen wir die Gymnastik möglichst effektiv zu betreiben, der Spaß kommt dabei jedoch nicht zu kurz. Das beliebte Volleyballmatch ( mit Softball) rundet unseren Dienstagabend sehr witzig und schwitzig ab. 

Neugierig, dann komm vorbei und mach mit. 

Übungsleiter:
Markus Rummel
Kontakt:
[email protected]